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      <image:title>Kundenstimmen - Was meine Klient:innen besonders schätzen</image:title>
      <image:caption>- mein fundiertes Wissen und meine langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen - dass ich den therapeutischen Prozess klar führen kann und gleichzeitig Raum lasse für deinen individuellen Weg und dein eigenes Tempo - die Verbindung von Körperarbeit, Nervensystemarbeit und psychologischer Reflexion - meine ruhige, klare und einfühlsame Begleitung - meine feine Wahrnehmung und intuitive Arbeitsweise - dass du konkrete Impulse und Werkzeuge erhältst, die dich zwischen den Sitzungen im Alltag unterstützen - dass ich den Prozess klar begleite und du gleichzeitig aktiv daran mitwirken kannst - dass ich nicht nur Symptome betrachte, sondern die tieferen Zusammenhänge aufzeige - dass es nicht beim kognitiven Verstehen bleibt, sondern sich das Neue im Nervensystem verankern kann - den ruhigen, geschützten Raum, in dem Themen ohne Druck und völlig wertfrei angeschaut werden können</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Ella, 47, Burnout</image:title>
      <image:caption>Vor einigen Monaten bin ich zusammengebrochen. Ich war erschöpft, konnte nur noch weinen und schaffte es nicht mehr, Familie, Beruf und Partnerschaft unter einen Hut zu bringen. Zu lange hatte ich versucht, es allen recht zu machen. Über eine Empfehlung fand ich den Weg zu Doris Giannina. Behutsam lerne ich nun, mich wieder zu spüren, meinen Körper besser zu verstehen und meine Bedürfnisse wahrzunehmen. Die APM-Behandlungen, die unterstützenden Gespräche und die Übungen helfen mir dabei, wieder zu Kräften zu kommen. Bei Doris erfahre ich, was mein Körper und mein Herz brauchen. Ich habe noch nie zuvor einen Ort erlebt, wo ich mich so entspannen kann und ich auf allen Ebenen so liebevoll und kompetent begleitet werde. Bei Doris darf ich die ganzheitliche Therapie in einer ganz neuen Dimension erleben.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Melina, 73, mit Lucky</image:title>
      <image:caption>Als mein Mann für mehrere Tage ins Spital musste, verweigerte unser Hund Lucky plötzlich das Fressen. Seine enge Bindung zu ihm war so stark, dass ihn die plötzliche Trennung völlig aus dem Gleichgewicht brachte. Nach 2 Tagen nahm ich Kontakt zu Doris auf, weil Lucky nur noch traurig da lag und ich mir riesige Sorgen um ihn machte. Sie erklärte ihm die Situation und versicherte ihm, dass sein Lieblingsmensch bald wieder zurückkehren würde. Und sie zeigte meinem Mann, wie er die Verbindung aus dem Spital zu Lucky aufrechterhalten konnte. Eine Stunde später begann er wieder zu fressen und wirkte deutlich entspannter. Diese einfühlsame Begleitung hat uns gezeigt, wie tief Tiere fühlen und wie wertvoll es ist, ihre Perspektive zu verstehen.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Markus, 48, Partnerschaftskonflikt</image:title>
      <image:caption>Als ich zu Doris kam, war ich kurz davor, meine Beziehung aufzugeben. Wir gerieten immer wieder in dieselben Konflikte und ich verstand nicht, warum ich mich in Gesprächen so schnell zurückzog und innerlich bedroht fühlte. Durch die Arbeit mit ihr habe ich verstanden, wie sehr meine Geschichte aus der Herkunftsfamilie mein Verhalten beeinflusst hat. Besonders hilfreich war für mich zu erfahren, dass meine Partnerin unbewusst alte Verletzungen in mir berührt hat und dass darin eine Chance zur Heilung liegt. Heute gehen wir mit viel mehr Verständnis und Achtsamkeit miteinander um. Unsere Konflikte sind nicht einfach verschwunden, aber wir können ihnen ganz anders begegnen. Diese Begleitung hat unsere Beziehung nachhaltig verändert.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Francesco, 48, mit Arthus</image:title>
      <image:caption>Unser lieber Kater Arthus erkrankte schwer und musste mehrere Tage im Tierspital verbringen. Wir waren mehr als besorgt. Trotz guter tierärztlicher Versorgung, frass er nichts und wurde immer schwächer. Doris begleitete ihn ergänzend mit Tierkommunikation und Heilfrequenzen und half uns zu verstehen, welche emotionalen Themen ihn belasteten und was er von uns brauchte. Wir konnten gut darauf eingehen und kurz darauf begann Arthus wieder zu fressen. Er gewann neue Kraft und konnte zum Glück bald nach Hause zurückkehren. Diese Begleitung war für uns eine wichtige Unterstützung und hat uns durch eine sehr belastende Zeit getragen. Erst durch diese Erfahrung wurde uns bewusst, wie entscheidend unser eigenes Mitwirken für seine Genesung war.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Tina, 52, chronische Rückenschmerzen</image:title>
      <image:caption>Jahrelang kämpfte ich mit Rückenschmerzen. Erst durch die Arbeit mit Doris wurde mir bewusst, dass ich nicht nur körperlich, sondern auch seelisch viel zu schwer getragen hatte. Verantwortung, Sorgen und die Erwartungen meiner Familie hatten mich über lange Zeit sehr belastet. Mit viel Ruhe und Geduld half mir Doris, diese Zusammenhänge zu erkennen. Ich habe bei ihr sehr viel gelernt. Zum Beispiel warum ich mich nie für mich einsetzen konnte und wie ich jetzt auf meine eigenen Bedürfnisse achten kann. Und ich habe erfahren, welche Nahrungsmittel für meinen Körper unterstützend wirken und welche ihn eher belasten. Heute geht es meinem Rücken deutlich besser und mir selbst ebenso.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Anika, 28, mit Mora</image:title>
      <image:caption>Ich wusste nicht mehr weiter, als mich meine Katze Mora immer wieder einfach so von hinten ansprang. Mein Rücken war zerkratzt und ich kam nicht von alleine darauf, was sie mir damit sagen wollte. Doris nahm Kontakt mit ihr auf und half mir, hinter dieses auffällige Verhalten zu schauen. Sie betrachtete nicht nur die Katze sondern auch die Dynamiken und Einflüsse in unserem Umfeld. Dadurch erkannte ich neue Zusammenhänge und konnte vieles anpassen. Die Angriffe hörten schon bald auf und wir konnten wieder entspannt miteinander leben. Besonders wertvoll war für mich die Erkenntnis, dass Mora mir nicht einfach ein Problem zeigte, sondern mich auch auf Themen aufmerksam machte, die ich selbst anschauen durfte. Es hat mich beeindruckt, wie ganzheitlich Doris auf die Ursachen geschaut und wie schnell sich das Verhalten von Mora verändert hat.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Melissa, 40, Panikattacken</image:title>
      <image:caption>Bei Doris fühlte ich mich von der ersten Sitzung an verstanden, ernst genommen und gut aufgehoben. Ihr grosses Wissen und ihre Lebenserfahrung spüre ich in jedem Gespräch. Ich schätze an ihr, dass sie nie wertet, sondern mir hilft, meine Situation besser zu verstehen und eigene Wege zu finden. Sie erklärt mir die Zusammenhänge zwischen den körperlichen Symptomen und der Psyche und geht sehr verständnisvoll auf mich ein. Ich habe bei Doris viele praktische Übungen kennengelernt, die mich im Alltag unterstützen. Das gibt mir Sicherheit, weil ich heute weiss, was mir hilft, wenn die Angst wieder auftauchen sollte. Nach jeder Sitzung fühle ich mich leichter und sehe vieles klarer als zuvor. Ich bin sehr dankbar, dass ich den Weg zu ihr gefunden habe.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Seline, 46, Verlust von Selbstvertrauen und Grenzen</image:title>
      <image:caption>Als ich zu Doris kam, wusste ich nicht, was ich selbst wollte. Irgendwie wusste ich gar nicht, wer ich wirklich bin. Für mich war es normal, die Bedürfnisse von anderen über meine eigenen zu stellen. Ich fühlte mich sehr unsicher und verloren. Doris half mir zu verstehen, wie frühere grenzverletzende Erfahrungen mein Leben bis heute beeinflusst hatten. Ich habe gelernt, mich selbst wahrzunehmen, meinen Gefühlen zu vertrauen und Grenzen zu setzen, ohne mich dafür ständig schuldig zu fühlen. Heute fühle ich mich sicherer in mir selbst. Ich weiss, dass noch einiges vor mir liegt. Aber ich habe das Vertrauen gewonnen, dass ich vieles verändern kann. Ich fühle mich nicht mehr hilflos und ausgeliefert und bin sehr froh, dass ich den Mut hatte, mir Unterstützung zu holen.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Lucienne, 33, Hochsensibilität</image:title>
      <image:caption>Ich war lange voller Gedanken, Gefühle und Energien anderer und konnte nie NEIN sagen. Lange war für mich mein Körper wie ein Feind der schmerzt und mich blockiert. Oftmals fühlte ich mich abends erschöpft und traurig und diese so schnell drehende Welt kam mir oft so anstrengend und verrückt vor. Durch die Sitzungen bei Doris habe ich gelernt, meine Hochsensibilität als Geschenk und nicht mehr als Last zu sehen. Durch ganz spezifische Übungen kann ich mich in den Momenten der Reizüberflutung besser erden und meinen Körper spüren. Mein Körper ist nun nicht mehr mein Feind, sondern mein Kompass, der mir aufzeigt, wann etwas zu viel ist. Diese Erkenntnis war sehr wertvoll. Ich fühle mich von Doris sehr verstanden, fühle mich nicht mehr anders und schwach. Heute kann ich Situationen, Menschen und Orte, die mir zu viel Energie rauben, erkennen und schneller handeln. Die Räumlichkeiten sind wunderschön, man fühlt sich auf Anhieb wohl und geborgen und die Stimmung in der Praxis ist voller Vertrauen, Verständnis und Wohlwollen.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Lars, 54, mit Nera</image:title>
      <image:caption>Als unsere 20-jährige Katze Nera körperlich immer schwächer wurde, standen wir vor der schwierigen Frage, was das Richtige für sie ist. Durch Doris erfuhren wir, dass sie ihr Leben mit uns sehr schätzte und sich noch etwas Zeit wünschte. Diese Botschaften ermöglichten es uns, ihre letzten Wünsche zu erfüllen und die verbleibenden Tage ganz bewusst mit ihr zu verbringen. Als der Moment des Abschieds kam, gab uns die Gewissheit, dass sie bereit war zu gehen, viel Frieden und Trost. Für diese wertvolle Begleitung sind wir von Herzen dankbar.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Sandra, 33, Erschöpfung nach Geburt</image:title>
      <image:caption>Schon während der Schwangerschaft und besonders in den ersten Wochen nach der Geburt unseres Sohnes war Doris eine wertvolle Begleiterin für unsere Familie. Mit viel Ruhe, Erfahrung und Herzlichkeit brachte sie immer wieder Entspannung und Entlastung in unseren Alltag. Darüber war ich sehr froh. Als frischgebackene Mama war ich total verunsichert, müde und hilflos und habe Doris als 4-fach Mama immer als sehr vertrauenswürdig empfunden. Am liebsten hätte ich sie den ganzen Tag um mich gehabt. Mein Sohn hat in den ersten Wochen viel geschrien, wir waren darum beide total unausgeglichen. Neben den APM- Behandlungen unterstützte sie uns auch dabei, die Themen und Botschaften hinter dem Verhalten unseres Sohnes besser zu verstehen. Sie half uns, Zusammenhänge zwischen unseren eigenen Herausforderungen und den Reaktionen unseres Kindes zu erkennen, was für uns sehr hilfreich war. Sie ist so einfühlsam und hat uns sehr geholfen bei der Festigung der Beziehung zwischen Mama, Papa und Sohn.</image:caption>
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      <image:title>Kundenstimmen - Elena, 36, mit Lilly</image:title>
      <image:caption>Unsere Katze Lilly liebt ihre Freiheit und ist immer wieder mehrere Tage unterwegs. Wenn sie lange wegbleibt, beginnen wir uns natürlich zu fragen, ob es ihr gut geht oder ob sie vielleicht etwas braucht. In diesen Momenten wenden wir uns an Doris. Sie nimmt Kontakt mit Lilly auf, erkundigt sich nach ihrem Befinden und vermittelt gleichzeitig unsere Bitte, sich zu Hause doch bitte wieder einmal zu zeigen. Jedes Mal erhalten wir die beruhigende Rückmeldung, dass sie wohlauf ist und ihre Streifzüge einfach geniesst. Und immer taucht sie kurze Zeit später wieder ganz entspannt zu Hause auf. Zu wissen, dass es Lilly gut geht ist für uns immer wieder eine Erleichterung und hilft uns, ihre Freiheitsliebe mit deutlich mehr Gelassenheit zu betrachten.</image:caption>
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      <image:title>Warum glücklicht - Manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo es scheinbar nicht mehr weitergeht.</image:title>
      <image:caption>In meiner Praxis geht es nicht darum, einzelne Symptome zu lindern. Viele Themen, mit denen meine Klient:innen zu mir kommen, haben ihre Wurzeln in tieferen Dynamiken, die oft lange unbemerkt wirken. Im Kern meiner Arbeit geht es darum, diese Muster sichtbar zu machen und neue innere Orientierung zu ermöglichen. Viele Schwierigkeiten entstehen nämlich dort, wo die Verbindung zu uns selbst oder zu anderen aus der Balance geraten ist. In meiner Begleitung entsteht ein Raum, in dem du mehr Zugang zu dir selbst findest - zu deinem Körper, deinen inneren Signalen und den Hintergründen deiner Themen.</image:caption>
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      <image:title>Warum glücklicht</image:title>
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      <image:title>Über mich - Wieso ich mitfühlen kann</image:title>
      <image:caption>“Bin ich richtig, so wie ich bin?” Diese Frage hat mich viele Jahre meines Lebens begleitet. Ich kenne das Gefühl, gleichzeitig zu viel und nie genug zu sein. Zu sensibel, zu emotional, zu unsicher. Mich zurücknehmen, mich anpassen und meine Grenzen nicht spüren, war lange normal für mich. Ich kenne Ängste in vielen Formen. Und Überforderung und Erschöpfung wurden irgendwann zu meinem Dauerzustand. Trotzdem habe ich immer weitergemacht, obwohl innerlich längst keine Kraft mehr da war. Bis zum Moment, wo nichts mehr ging. Totaler Stillstand. Ich war ausgebrannt. Ich musste lernen loszulassen und Hilfe anzunehmen und mir selbst wirklich zu begegnen. Genau dort begann mein Weg zurück zu mir.</image:caption>
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      <image:title>Über mich - So begann mein Weg</image:title>
      <image:caption>Nach und nach begann ich zu verstehen, wie sehr mein Körper und mein Inneres über Jahre versucht hatten, einfach nur durchzuhalten. Ich begann, nach einer passenden Begleitung zu suchen und lernte Therapien mit ganz unterschiedlichen Ansätzen kennen. Vieles davon war sehr wertvoll und hat mich wunderbar unterstützt. Manchmal habe ich mir aber gewünscht, bei einem Therapeuten bleiben zu können. Bei jemandem, der die verschiedenen Ebenen miteinander verbinden kann. Genau dieser Wunsch hat meinen Weg geprägt und mich Schritt für Schritt zu den Erfahrungen und Ausbildungen geführt, die heute meine Arbeit ausmachen. Ich habe einen Raum erschaffen, den ich mir damals für mich selbst gewünscht hätte. Eine Art Oase, in der Menschen mit allem da sein dürfen, was sie gerade bewegt. Einen Ort zum Ankommen, Durchatmen, Sortieren und Wiederaufrichten. Wo aus Verzweiflung wieder innere Ordnung, Klarheit, Leichtigkeit und Freude entsteht. Es ist mir von Herzen wichtig, dass auch du dich mit allem was dich bewegt, bei mir gut aufgehoben fühlst und von meinem Weg, meinen Erfahrungen und meinem Wissen profitieren darfst.</image:caption>
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      <image:title>Über mich - Achtsamkeit</image:title>
      <image:caption>Achtsamkeit bedeutet für mich, einem Menschen offen, aufmerksam und wertfrei zu begegnen. So kann ein vertrauensvoller Raum entstehen, in dem du dich mit allem, was dich bewegt, ernst genommen und getragen fühlen darfst.</image:caption>
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      <image:title>Über mich - Klarheit</image:title>
      <image:caption>Ich habe immer wieder erlebt, wie entlastend es ist, innere Prozesse besser verstehen zu lernen. Dadurch entsteht wieder mehr Ruhe, Orientierung und Vertrauen in den eigenen Weg und oft auch neue Zuversicht, Kraft und Lebendigkeit. So kann für dich Schritt für Schritt wieder spürbar werden, was dich innerlich nährt, stärkt und erfüllt.</image:caption>
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      <image:title>Über mich - Verbindung</image:title>
      <image:caption>Verbindung ist für mich eine wichtige Grundlage für innere Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn wir uns selbst über lange Zeit übergehen, verlieren wir oft den Kontakt zu dem, was uns wirklich entspricht. In meiner Begleitung darf wieder mehr Nähe entstehen - zu dir selbst, zu anderen und zu dem, was dir im Leben wichtig ist.</image:caption>
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      <image:title>Home - Wenn du nur noch funktionierst</image:title>
      <image:caption>Vielleicht kennst du das… Du bist immer für alle anderen da. Du denkst mit, organisierst, hältst zusammen. Und oft merkt niemand, wie anstrengend das für dich ist. Manchmal fühlst du dich innerlich einfach nur müde. Als wärst du ein Stück von dir selbst entfernt. Auch körperliche Beschwerden wie Schmerzen, Anspannung oder Erschöpfung können Ausdruck davon sein, dass etwas in deinem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.</image:caption>
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      <image:title>Home - Wenn du innerlich feststeckst</image:title>
      <image:caption>In Beziehungen wird es schwierig. Du wünschst dir Nähe und gleichzeitig wird es dir schnell zu viel. Oder du ziehst dich zurück, obwohl du eigentlich bleiben möchtest. Gerade fühlt es sich vielleicht so an, als würde dir jemand den Boden unter den Füssen wegziehen. Jemand ist gegangen und du wärst geblieben. Oder du bist noch da. Obwohl du genau spürst, dass es dir nicht mehr gut tut. Und trotzdem schaffst du es nicht zu gehen. Vielleicht hören deine Gedanken nie auf. Du gehst Dinge immer wieder durch. Was du hättest anders machen können. Und was noch passieren könnte. Vielleicht ist da auch Angst ohne dass du genau sagen kannst warum. Und dich abzugrenzen fühlt sich nach einer Mutprobe an. Du spürst deine Grenze und gehst trotzdem darüber. Vielleicht weil du niemanden verletzen willst. Oder weil es sich falsch anfühlt, für dich einzustehen. Und irgendwo in dir ist dieses Gefühl: so kann es nicht bleiben!</image:caption>
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      <image:title>Home - Und genau an diesem Punkt begleite ich dich.</image:title>
      <image:caption>Wir schauen gemeinsam, was es gerade wirklich braucht.</image:caption>
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      <image:title>Home - Meine Arbeitsweise</image:title>
      <image:caption>Ich begegne dir ruhig, klar und präsent. Gleichzeitig arbeite ich strukturiert, damit du dich orientieren kannst und wieder mehr Ordnung in das kommt, was sich gerade unübersichtlich anfühlt. Wir schauen auf das, was du denkst, fühlst, was dein Körper zeigt und was dich geprägt hat. Dabei verbinde ich gezielt Ansätze aus der Psychologie, Neurobiologie, Körpertherapie und systemischen Arbeit. Viele Methoden zu kennen, ist wertvoll. Wirklich entscheidend ist für mich aber, wahrzunehmen, was dich im jeweiligen Moment unterstützt. Deshalb geht es in meiner Arbeit nicht um die EINE Methode, sondern darum, das Passende achtsam zusammenzubringen. So entsteht eine Begleitung, die dich unterstützt und wirklich zu dir passt. Ich arbeite traumasensibel, systemisch und zugleich ressourcen-, problem- und lösungsorientiert. So können tiefere Zusammenhänge sichtbar und konkrete Veränderungen nachhaltig integriert werden. Tieferes Verstehen darf sich Schritt für Schritt auch im Leben verankern. Deshalb gebe ich dir konkrete Übungen und Impulse an die Hand, die dich in deinem Alltag immer wieder unterstützen können. Daraus entsteht im Laufe der Begleitung ein persönliches Repertoire, auf das du jederzeit zurückgreifen kannst.</image:caption>
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      <image:title>Angebot - Ich bin für dich da</image:title>
      <image:caption>Schmerzen, Ängste, Erschöpfungszustände, negative Gefühle oder unaufhörlich rotierende Gedanken schwächen mit der Zeit deine Mitte und bringen dich je länger je mehr weg von deinem ursprünglichen Wesenszustand. Das wirkt auf Dauer zermürbend und hat immer Einfluss auf verschiedene Beziehungsebenen. Mit mehreren wertvollen Methoden und Techniken bin ich dir dabei behilflich, die Beziehung zu dir selbst, zu anderen oder auch zu deinem Tier wieder in den Fluss zu bringen. Mein Anliegen ist es, Ungleichgewichte auszugleichen und dich aus deiner schwierigen Situation raus zu begleiten.</image:caption>
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      <image:title>Angebot - Beziehung zu dir selbst</image:title>
      <image:caption>wieder bei dir ankommen</image:caption>
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      <image:title>Angebot - Beziehung zu anderen</image:title>
      <image:caption>Beziehung neu erleben</image:caption>
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      <image:title>Angebot - Beziehung zum Tier</image:title>
      <image:caption>die Sprache der Tiere verstehen</image:caption>
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      <image:title>Angebot - Meine Haltung</image:title>
      <image:caption>Ich glaube daran, dass in jedem Menschen bereits etwas da ist, das den Weg kennt. Nicht immer ist dieser innere Kompass spürbar. Belastende Erfahrungen, Krisen und alte Muster können dazu führen, dass wir den Kontakt zu uns selbst verlieren. Deshalb schauen wir gemeinsam auf das, was heute belastet und was dahinter wirkt. Denn vieles, was uns im Leben herausfordert, hat einen guten Grund. Ebenso wichtig ist der Blick auf das, was stärkt, trägt und wieder mehr Lebendigkeit im Leben entstehen lässt. Jeder Mensch trägt neben seiner Geschichte, seinen Erfahrungen, Verletzungen und Fragen auch Fähigkeiten, Kraftquellen und Potenziale in sich, die manchmal für eine Zeit aus dem Blick geraten sind. Meine Aufgabe sehe ich darin, einen Raum zu schaffen, in dem das, was belastet verstanden und verändert werden kann und das, was stärkt wieder mehr Platz bekommt. Achtsam, wertschätzend und in deinem eigenen Tempo. Hier kannst du mich noch besser kennenlernen</image:caption>
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      <image:title>Beziehung zu dir</image:title>
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